Category: Kehamilan

Ingin Cepat Hamil? Yuk Ikuti Tips dan Cara Mudah Berikut Ini

Apakah saat ini Anda tengah menantikan hadirnya buah hati yang lucu dikehidupan keluarga kecil Anda? Apakah Anda menanti kehamilan? Anda merasa kesulitan memperoleh kehamilan? Nah,  pada kesempatan ini kami akan membagikan sedikit tips kepada Anda mengenai cara cepat hamil, agar Anda bisa dengan mudah memperoleh kehamilan.

Memang benar, untuk memperoleh kehamilan dibutuhkan suatu usaha yang cukup besar baik dari Anda atau bahkan dari pasangan Anda sendiri. Bahkan untuk memperoleh kehamilan yang cepat, Anda juga harus berada pada waktu yang tepat untuk memastikan sel telur bisa bertemu dengan sperma sehingga bisa terjadinya proses pembuahan.

Lantas, apa saja cara agar cepat hamil yang  bisa dilakukan dengan mudah? Agar Anda bisa cepat meraih kehamilan, maka ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan, diantaranya seperti:

  • Lepaskan alat kontrasepsi Anda
  • Periksakan kondisi kesehatan ke dokter
  • Mengetahui kapan masa subur
  • Lakukan hubungan intim di waktu yang tepat
  • Lakukan hal ini saat melakukan hubungan intim
  • Jaga kualitas dan kuantitas sperma pria
  • Jangan terlalu stres
  • Terapkan pola hidup sehat

 

Tips Cepat Hamil

Nah, bagi Anda yang ingin segera memperoleh momongan, maka kami akan sedikit memberikan tips cepat hamil agar Anda dan pasangan bisa segera memperoleh momongan. Seperti apa tipsnya? Yuk ikuti panduan kita kali ini!

  1. Lebih sering melakukan hubungan suami istri

Pastinya hal ini merupakan hal utama yang harus Anda lakukan dan pasangan. Semakin sering Anda dan pasangan melakukan hubungan suami istri, maka semakin besar pula peluang Anda memperoleh momongan. Nah, lebih bagus lagi kalau Anda bisa melakukan hubungan suami istri ini ketika memasuki masa subur.

  1. Mengetahui masa ovulasi

Hal ini juga merupakan suatu hal penting yang harus benar-benar Anda perhatikan, seperti mengetahui kapan kondisi tubuh Anda bisa melepaskan sel telur. Nah, inilah waktu yang sangat tepat untuk tubuh melakukan pembuahan yang berasal dari sperma. Anda harus merasa beruntung jika Anda memiliki siklus menstruasi yang cukup teratur, karena hal ini akan memudahkan Anda untuk bisa memprediksi masa subur serta waktu ovulasi Anda. Meskipun siklus menstruasi Anda tidak teratur, maka Anda bisa memperkirakannya dengan cara menghitung rata-rata siklus menstruasi setiap bulannya.

  1. Pastikan bercinta di “hari ini”

Ingat! Selain Anda melakukan hubungan suami istri pada hari-hari lainnya, hal yang harus Anda lakukan dengan pasangan yaitu melakukan hubungan suami istri pada hari masa ovulasi. Mengapa demikian? Karena pada hari ovulasi tersebut kondisi tubuh memiliki kemungkinan yang cukup besar agar bisa mempersiapkan dirinya untuk hamil, yakni dengan memproduksi lebih banyak cairan yang berada di dalam serviks, sehingga sperma dan sel telur akan dengan mudah bertemu.

Bukan hanya itu, ternyata sel telur hanya mampu bertahan selama 12-24 jam saja setelah proses pelepasan. Maka dari itu, akan jauh lebih baik lagi jika Anda dan pasangan memperbanyak frekuensi berhubungan pada hari-hari tersebut.

  1. Nikmati prosesnya

Mengkonsumsi makanan sehat, berolahraga, dan tidak lupa untuk berhubungan yang bisa membuat Anda dan pasangan menikmati setiap prosesnya. Jangan pernah Anda merasa stress, khawatir, takut atau bahkan tegang ketika berhubungan. Mengapa? Karena untuk memperoleh hasil terbaik, Anda dan pasangan harus bisa melakukan hubungan suami istri yang fun serta merasa bahagia, karena itu adalah kunci keberhasilan memperoleh momongan dengan cepat.

 

Makanan Agar Cepat Hamil

Selain memperhatikan tips atau cara cepat hamil, Anda juga harus memperhatikan pola hidup sehat untuk bisa memperoleh kehamilan dengan cepat, salah satunya yaitu berolahraga dan mengkonsumsi makanan agar cepat hamil.

Nah, Anda ingin cepat hamil? Di bawah ini ada beberapa jenis makanan yang bisa Anda konsumsi agar Anda bisa cepat hamil, antara lain:

  • Daging
  • Makanan yang mengandung protein nabati seperti tempe, tahu, kacang polong, susu kedelai, atau sayur bayam.
  • Ikan
  • Susu dan produk olahannya seperti youghert dan keju.
  • Makanan yang mengandung zinc seperti kuning telur, bawang putih, tiram, biji wijen dan hati sapi.

 

Cara Cepat Hamil Setelah Haid

Moms, selain memperhatikan asupan makanan, Anda juga harus mengetahui masa subur wanita setelah haid agar cepat hamil. Karena dengan Anda mengetahui masa subur diri Anda sendiri, Anda akan bisa dengan mudah memperkirakan kemungkinan sel telur bertemu dengan sperma agar bisa dibuahi.

Selain itu, ada beberapa hal lainnya yang pastinya harus Anda ketahui agar Anda bisa cepat memperoleh momongan, salah satunya yaitu dengan mengetahui cara cepat hamil setelah haid yang pastinya sangat mudah untuk Anda dan pasangan lakukan. Jika Anda melakukan hal-hal tersebut, maka kemungkinan besar peluang untuk memperoleh momongan dengan waktu yang singkat akan sangat mudah Anda peroleh. Hal ini berlaku bagi seorang ibu baru atau bahkan bagi Anda yang menginginkan momongan untuk kesekian kalinya.

Berikut cara cepat hamil setelah haid yang bisa Anda lakukan, yaitu sebagai berikut:

  • Berhubungan suami istri saat masa subur
  • Konsumsi asam folat secara ekstra
  • Konsumsi protein dan vitamin E
  • Jagalah berat badan Anda agar kondisi tubuh Anda tidak terlalu gemuk serta tidak terlalu kurus
  • Olahraga secara teratur
  • Hindari stres
  • Jauhi hal yang membahayakan kehamilan
  • Stop merokok
  • Lakukan kegiatan yang membuat Anda dan juga pasangan bahagia

 

Cara Cepat Hamil Secara Alami

Seperti yang kita ketahui sebelumnya, bahwa salah satu cara tepat untuk segera memperoleh momongan yaitu dengan mengetahui masa subur wanita. Jika Anda kesulitan untuk mengetahui masa subur Anda, maka Anda bisa mencari cara menghitung masa subur wanita agar cepat hamil. Dengan begitu Anda akan dengan mudah mengetahui masa subur Anda, dan pada saat itu Anda bisa melakukan hubungan suami istri.

Namun jika hal tersebut sudah Anda lakukan namun Anda tetap masih belum berhasil memperoleh momongan, maka pada kesempatan ini kami akan memberikan solusi bagi Anda yang ingin segera memperoleh momongan.

Berikut cara cepat hamil secara alami yang bisa Anda ikuti, antara lain:

  • Berhubungan di waktu yang tepat
  • Mengetahui masa subur
  • Efek samping dari penggunaan pil kontrasepsi
  • Perhatikan posisi bercinta
  • berusaha santai dan hindari stres
  • Hindari penggunaan pelumas
  • Jaga kesehatan tubuh
  • Pola hidup sehat

 

Obat Cepat Hamil

Mungkin Anda bertanya-tanya adakah obat cepat hamil yang bisa dikonsumsi agar segera memperoleh momongan? Jawabannya ada. Memang saat ini sudah tersebar berbagai jenis obat yang bisa Anda konsumsi agar cepat hamil. Namun sayangnya, obat-obatan tersebut belum bisa diyakini 100% bisa membuat Anda cepat memperoleh keturunan.

Bukan hanya itu, ternyata obat-obatan tersebut juga masih memiliki efek samping yang berbahaya jika Anda mengkonsumsinya secara berlebih. Obat cepat hamil yang bisa Anda temukan di pasaran diantaranya adalah Clomiphene citrate, Metformin hydrochloride, Bromocriptine, dan juga Gonadotrophins.

Sebenarnya sah-sah saja jika Anda ingin mengkonsumsi obat agar cepat hamil, namun Anda juga harus mempertimbangkan efek samping serta resiko yang akan Anda hadapi jika mengkonsumsi obat-obatan tersebut. Dan sebaiknya Anda melakukan berbagai cara alami yang bisa membantu Anda agar Anda bisa cepat hamil daripada Anda mengkonsumsi obat-obatan tertentu.

Cara Tepat Menghitung Masa Subur Agar Cepat Hamil

Seperti yang kita ketahui, bahwa hamil adalah salah satu masalah waktu. Yaitu waktu yang tepat dimana sperma akan bertemu dengan sel telur yang berasal dari wanita dan terjadilah pembuahan. Nah, agar Anda bisa cepat hamil maka Anda bisa mengira-ngira atau bahkan harus bisa mengetahui dengan pasti kapan masa subur Anda serta kapan masa tidak subur Anda. Tapi, bagaimana cara mengetahui itu semua?

Tenang saja dan tidak perlu khawatir, karena Anda bisa mengetahui masa subur Anda dengan cara menghitung masa subur wanita agar cepat hamil, yakni dengan memperhatikan siklus haid Anda. Penting untuk diketahui, bahwa siklus haid atau siklus menstruasi Anda bisa memberikan petunjuk yang cukup akurat kapan masa subur Anda berlangsung. Pada waktu inilah peluang Anda mendapatkan kehamilan akan terbuka dengan sangat besar.

 

Cara Menghitung Masa Subur Wanita

Ada satu hal yang harus Anda perhatikan agar Anda bisa dengan mudah menghitung masa subur wanita agar cepat hamil, yaitu kalender. Disini Anda bisa menandai setiap tanggal Anda menstruasi, agar Anda bisa menghitung masa subur. Mudah, bukan?

Nah, dibawah ini ada beberapa langkah yang bisa Anda ikuti agar bisa menghitung masa subur, antara lain:

  1. Ketahui panjang siklus menstruasi Anda

Agar Anda bisa menghitung masa subur, maka Anda dianjurkan untuk menandai setiap siklus menstruasi Anda setiap bulannya, kemudian hitung berapa lama siklus tersebut berlangsung. Biasanya panjang siklus menstruasi ini akan dihitung mulai dari hari pertama menstruasi hingga hari terakhir menstruasi.

Moms, dikarenakan panjang siklus menstruasi akan berbeda setiap bulannya, maka ada baiknya jika Anda mencatat siklus menstruasi Anda selama beberapa bulan untuk mengetahui jumlah rata-ratanya, setidaknya Anda bisa mencatatnya selama 8 bulan jika memungkinkan.

  1. Hitung perkiraan masa subur

Langkah selanjutnya yang harus Anda lakukan yaitu dengan mencari siklus terpanjang serta siklus terpendek dari semua siklus menstruasi Anda di setiap bulannya. Jika Anda sudah mengetahuinya, maka langkah selanjutnya yang harus dilakukan adalah:

  • Kurangi selama 18 hari dari siklus terpendek Anda, dimana hari ini merupakan hari pertama Anda memasuki masa subur.
  • Anda bisa mengurangi sekitar 11 hari dari jumlah siklus terpanjang Anda. Dimana ini merupakan hari terakhir masa subur Anda ya moms.
  • Anda bisa melakukan hubungan suami istri di antara waktu tersebut, yaitu diantara hari ke-7 hingga hari ke-18 setelah siklus menstruasi, dan ini merupakan waktu terbaik yang bisa membantu Anda agar cepat hamil.

Memprediksi Masa Subur Melalui Tanda-tanda Pada Tubuh

Anda tidak perlu khawatir, jika Anda merasa kesulitan dalam menghitung masa subur dengan menggunakan kalender atau siklus menstruasi, maka ada acara lain yang bisa Anda ikuti untuk mengetahui masa subur yaitu dengan mengetahui beberapa tanda yang ditunjukkan oleh tubuh Anda.

Penting untuk diketahui, bahwa ternyata tubuh mampu menunjukkan sejumlah tanda-tanda ketika tubuh akan siap untuk memulai ovulasi. Patsi hal ini bisa membantu Anda untuk mengetahui masa subur dengan mudah serta merencanakan kehamilan.

Dibawah ini beberapa tanda tubuh tengah mengalami ovulasi, diantaranya adalah sebagai berikut:

  • Suhu tubuh basal sedikit naik
  • Perubahan pada lendir serviks (cairan dari vagina)
  • Perubahan ketegangan mulut rahim
  • Kram atau bahkan terasa nyeri yang cukup ringan pada salah satu sisi panggul
  • Nyeri pada bagian payudara atau bahkan Anda akan merasakan payudara terasa lebih lembut
  • Perut terasa kembung
  • Keputihan semakin banyak dikeluarkan
  • Gairah seks meningkat
  • Merasa lebih seksi
  • Aroma tubuh lebih baik

Mengenal Efek Samping 4 Jenis Obat Cepat Hamil

Satu hal yang harus diingat oleh semua pasangan yang ingin segera memperoleh momongan adalah jika kehamilan bisa terjadi begitu saja tanpa kita rencanakan. Nah,  meksipun demikian bukan berarti Anda tidak melakukan usaha apapun untuk memperoleh keturunan, karena mau tidak mau jika Anda ingin segera mendapatkan momongan, Anda harus berusaha lebih untuk segera mewujudkan keinginan tersebut, salah satunya adalah dengan mengetahui cara cepat hamil yang alami.

Namun tidak sedikit pasangan yang memutuskan untuk mengkonsumsi obat-obatan tertentu agar mereka bisa cepat mendapatkan keturunan. Padahal cara terbaik untuk segera memperoleh momongan atau kehamilan itu bukan dengan mengkonsumsi obat-obatan, melainkan dengan memperhatikan beberapa hal seperti masa subur, pola hidup sehat, dan beberapa hal lainnya.

Jika seperti itu, apakah obat cepat hamil ini aman dikonsumsi? Apakah ada resiko yang berbahaya untuk kesehatan tubuh? Untuk menjawab semua pertanyaan tersebut, mari kita simak ulasannya di bawah ini!

 

Mengenal Obat Cepat Hamil Serta Efek Samping Untuk Tubuh

Dibawah ini ada beberapa jenis obat cepat hamil beserta efek samping yang mana bisa membahayakan kesehatan tubuh, diantaranya adalah sebagai berikut:

  1. Clomiphene citrate

Clomiphene merupakan salah satu jenis obat-obatan yang mampu merangsang kinerja kelenjar pituarti agar bisa membuat FSH atau follicle stimulating hormone. Hormon tersebut memiliki peranan yang cukup penting, yaitu mampu merangsang sejumlah sel telur agar bisa cepat matang. Bukan hanya itu, obat ini juga bisa membuat Anda lebih cepat mengalami ovulasi agar cepat hamil.

Umumnya jenis obat-obatan ini direkomendasikan bagi wanita yang memiliki penyakit PCOS atau penyakit sindrom ovarium polikistik, atau dalam kata lain mereka yang memiliki masalah dengan ovulasi. Jadi sebaiknya, jika Anda tidak memiliki masalah dengan ovulasi, jangan pernah mencoba untuk mengkonsumsi obat tersebut, apalagi tanpa resep dokter.

  1. Metformin hydrochloride

Metformin hydrochloride biasanya digunakan untuk obat diabetes, namun dokter juga bisa meresepkan kepada mereka para wanita yang mengalami PCOS. Biasanya obat jenis ini akan dikonsumsi sendiri atau bahkan bisa digabungkan dengan konsumsi clomiphene.

Disini yang harus Anda waspadai adalah resiko dan juga efek samping dari obat tersebut. Karena obat ini mampu menurunkan kadar insulin yang berada di dalam darah Anda yang mana juga bisa menurunkan kadar testosteron.

Jika Anda memiliki berat badan di atas rata-rata, maka obat ini juga bisa memberikan dampak buruk terhadap kestabilan insulin. Jika Anda ingin mengkonsumsi obat cepat hamil, sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter.

  1. Bromocriptine

Bromocriptine yaitu jenis obat yang diperuntukkan bagi mereka yang menderita penyakit Parkinson, yang juga sekaligus bisa meredakan tremor. Meksipun demikian, dokter juga kerap memberikan obat ini bagi mereka yang ingin cepat hamil.

Obat ini umumnya kaan bekerja dengan merangsang otak yang nantinya akan mengendalikan produksi hormon prolactin yang ada di dalam tubuh si pengguna. Namun ingat, terlalu banyak kadar prolactin justru akan mengurangi tingkat hormon estrogen Anda, yang nantinya akan membuat Anda sulit mendapatkan kehamilan.

  1. Gonadotrophins

Gonadotrophins adalah salah satu jenis obat yang mana terbuat dati LH atau luteinising hormone, yang dicampurkan dengan FSH atau follicle-stimulating hormone. Campuran atau kombinasi dari kedua zat ini nantinya akan bekerja dalam tubuh guna mempercepat tingkat kematangan sel telur. Biasanya obat ini diberikan dengan cara injeksi atau disuntikan.

Pasalnya, obat ini akan membuat sel telur Anda membesar dan akan menyebabkan rasa nyeri di bagian perut. Parahnya lagi, konsumsi obat ini juga bisa membuat Anda mual yang disertai dengan muntah.

Ini Dia 8 Cara Cepat Hamil Secara Alami

Anda mencoba untuk hamil? Ingin tahu cara cepat hamil secara alami yang jitu? Beberapa perubahan gaya hidup sederhana dapat membantu meningkatkan kesuburan Anda sebagai pasangan yang sempurna. Dengan begitu Anda bisa dengan mudah memperoleh momongan dalam waktu yang cukup singkat.

 

Cara Cepat Hamil Secara Alami

Nah, di bawah ini ada beberapa langkah atau step yang bisa diikuti agar Anda sebagai istri bisa cepat  hamil dan memberikan keturunan untuk pasangan Anda, diantaranya adalah sebagai berikut:

  1. Berhenti merokok

Merokok diketahui mengurangi kesuburan pada pria dan wanita. Ini juga berbahaya bagi bayi Anda jika Anda masih merokok saat hamil. Maka sebaiknya, ketika hendak merencanakan kehamilan, berhentilah merokok baik pria maupun wanita.

  1. Berolahraga bersama

Menjadi bugar adalah cara yang bagus untuk meningkatkan kesuburan Anda. Jika Anda tidak terbiasa berolahraga, mulailah dengan membangun lebih banyak gerakan di hari Anda. Misalnya, Anda bisa mencoba turun dari bus lebih awal, atau naik tangga daripada lift. Anda juga dapat menikmati pergi ke kelas dansa bersama, atau melakukan jogging.

  1. Mengkonsumsi makanan sehat

Makanan dan kesuburan saling terkait. Jika Anda berdua menjalankan diet yang sehat dan seimbang, Anda mungkin bisa meningkatkan peluang untuk hamil. Cari tahu makanan terbaik untuk pria dan wanita yang sedang mencoba untuk memiliki bayi.

  1. Bersantai

Mencoba untuk hamil bisa membuat stres. Sayangnya, terlalu banyak stres dapat membuat lebih sulit untuk hamil baik untuk pria maupun wanita, jadi cobalah untuk tenang saat Anda bisa. Berikan pijatan yang menenangkan satu sama lain, cobalah beberapa latihan pernapasan dalam, atau hanya menikmati makanan yang menyenangkan. Apa pun yang membantu Anda merasa tenang dan santai maka lakukanlah.

  1. Tinggalkan minuman keras

Alkohol dapat membahayakan bayi Anda jika Anda minum terlalu banyak setelah Anda hamil, terutama pada minggu-minggu awal sebelum Anda menyadari bahwa Anda sedang hamil. Minum alkohol berlebihan juga bisa mengurangi kesuburan pada pria. Jadi yang terbaik adalah jika Anda dan pasangan menghindari alkohol, atau setidaknya mengurangi, segera setelah Anda mulai berencana untuk memiliki bayi.

  1. Tetaplah tenang

Ketika testis terlalu panas, sperma yang mereka hasilkan pasti menderita. Duduk dalam waktu lama, menggunakan laptop di pangkuan, dan bekerja di lingkungan yang panas semuanya dapat memengaruhi produksi sperma. Bahkan dikatakan bahwa pakaian dalam ketat berkontribusi pada masalah kesuburan, meskipun tidak ada banyak bukti untuk ini. Jika Anda berharap menjadi ayah, meletakkan laptop Anda di atas meja dan mengenakan celana pendek yang longgar bisa membuat perbedaan.

  1. Istirahatlah bersama pasangan

Liburan singkat atau bahkan liburan panjang akhir pekan bisa menjadi apa yang Anda butuhkan untuk menghilangkan stres, dan menikmati waktu santai bersama. Bahkan, beberapa orang tua bersumpah bahwa “konsepsi” mereka adalah kunci untuk hamil. Beberapa perusahaan perjalanan bahkan berspesialisasi dalam menciptakan istirahat bayi yang sempurna! Langkah delapan: menghidupkan kembali romansa

Jika Anda tidak dapat berlibur karena urusan pekerjaan yang padat, atau tidak dapat mengambil cuti, cobalah cara lain untuk menghidupkan kembali romansa. Beberapa pasangan mulai merasa bahwa mereka hanya berhubungan seks untuk mencoba untuk hamil. Jika ini terdengar asing, lupakan jendela subur, dan coba nyalakan kembali suasana kencan dengan pasangan Anda.

  1. Berhubungan seks yang teratur

Seperti kita ketahui bersama, berhubungan seks adalah hal yang paling penting! Meskipun ada baiknya mengetahui kapan Anda berovulasi, hanya melakukan hubungan seks setiap dua hari hingga tiga hari akan memberi Anda kesempatan terbaik untuk hamil.

Cara Ampuh Memastikan Masa Subur Agar Cepat Hamil

Hamil merupakan masalah waktu. Apakah Anda ingin memastikan kondisi tubuh Anda ada dalam kondisi yang tepat baik untuk memenuhi sel telur dan sperma? Maka jawabannya adalah siklus menstruasi Anda, karena siklus menstruasi ini dapat memberi Anda petunjuk kapan tubuh Anda siap untuk memulai proses, dalam kata lain Anda harus benar-benar memperhatikan masa subur wanita setelah haid agar cepat hamil.

Langkah pertama adalah mempelajari hari-hari ketika Anda paling subur. Sebagian besar wanita memiliki siklus menstruasi 28 hari. Itu artinya Anda memiliki waktu sekitar 6 hari untuk bis ahamil setiap bulannya. Itu termasuk hari ketika salah satu ovarium Anda melepaskan sel telur, yang disebut ovulasi, dan 5 hari sebelumnya. Kuncinya adalah melakukan hubungan intim di waktu tersebut agar cepat memperoleh momongan.

Untuk mengetahuinya, Anda harus memetakan siklus menstruasi Anda dan mencatat berapa lama itu berlangsung. Hari ke-1 adalah hari pertama haid Anda. Karena lamanya siklus Anda dapat sedikit berbeda dari bulan ke bulan, yang terbaik adalah melacak selama beberapa bulan.

Setelah Anda memiliki jumlah rata-rata, kurangi 18 hari dari panjang siklus terpendek Anda. Ini adalah hari pertama Anda cenderung subur. Setelah itu, Anda bisa mengurangi waktu tersebut sekitar 11 hari dari siklus terpanjang menstruasi Anda. Ini adalah hari terakhir Anda cenderung subur. Berhubungan seks antara kedua waktu itu akan memberi Anda kesempatan terbaik untuk hamil.

 

Cara Mengetahui Masa Subur

Berikut cara ampuh mengetahui masa subur wanita setelah haid agar cepat hamil, yaitu sebagai berikut:

  1. Periksa Suhu Tubuh Basal Anda (BBT)

Ada baiknya Anda juga dapat memperhatikan tanda-tanda bahwa tubuh Anda siap berovulasi. Memeriksa suhu tubuh basal Anda (BBT) adalah salah satu cara untuk melakukannya.

BBT ini adalah suhu Anda di pagi hari. Tepat setelah Anda berovulasi, ia naik sedikit  kadang-kadang kurang dari satu derajat dan tetap lebih tinggi sampai menstruasi Anda dimulai. Jika Anda mencatat suhu tubuh Anda setiap hari, Anda dapat melihat perubahan halus yang berarti salah satu ovarium Anda telah mengeluarkan sel telur.

Untuk mengambil BBT Anda, Anda perlu: Menggunakan termometer tubuh basal. Ini lebih sensitif daripada yang standar dan akan menunjukkan perubahan suhu ke sebagian kecil derajat. Anda bisa mendapatkannya di banyak apotek dengan harga kurang dari $ 20.

Ukur suhu tubuh Anda pada waktu yang sama setiap pagi. Selalu lakukan sebelum Anda bangun dari tempat tidur. Bahkan bangun untuk pergi ke kamar mandi dapat mempengaruhi suhu tubuh Anda.

  1. Periksa Lendir Serviks Anda

Hormon yang sama yang mengendalikan siklus menstruasi Anda juga memengaruhi lendir yang dihasilkan oleh leher rahim Anda. Tepat sebelum dan selama ovulasi, jumlah, warna, dan teksturnya berubah untuk memudahkan Anda untuk hamil.

Saat ovarium Anda bersiap untuk melepaskan sel telur, serviks Anda membuat lebih banyak lendir. Beberapa hari sebelum ovulasi, mungkin lengket dan keruh atau keputihan. Lalu, tepat sebelum Anda berovulasi, lendir menjadi licin, seperti putih telur. Ini dapat meregangkan jari Anda jika Anda membukanya. Tahap ini biasanya berlangsung 3 atau 4 hari, saat itulah Anda kemungkinan besar akan hamil.

Untuk memeriksa lendir serviks, maka yang harus Anda lakukan adalah:

Gunakan jari atau tisu untuk memeriksa pembukaan lendir vagina Anda beberapa kali sehari. Pastikan tangan Anda bersih sebelum memulainya. Tuliskan apakah itu berawan dan lengket atau bening dan licin.

Bagan lendir serviks Anda berubah dan suhu tubuh basal Anda untuk mendapatkan gambaran yang jelas tentang di mana Anda berada dalam siklus Anda.

Perlu diingat bahwa hal-hal lain, seperti menyusui, dapat mengubah lendir Anda. Menggunakan douche atau produk-produk higienis lainnya juga dapat mempengaruhinya. Ginekolog biasanya tidak merekomendasikan produk ini.

6 Cara Cepat Hamil Setelah Haid yang Paling Efektif

Anda sudah berdisukusi dengan pasangan Anda? Atau sudah meninggalkan alat kontrasepsi dan siap untuk mulai mencoba hamil? Tetapi tubuh Anda tidak selalu bertindak cepat, jadi pastikan Anda mengetahui cara cepat hamil setelah haid dan tetap sehat untuk sementara waktu untuk mempersiapkan kehamilan Anda, agar dapat hamil secara alami.

Cara Cepat Hamil Setelah Haid

Untuk benar-benar meningkatkan peluang Anda agar cepat hamil, maka Anda bisa mencoba untuk memikirkan tentang gaya hidup Anda. Berikut adalah tips dan cara cepat hamil setelah haid yang bisa Anda terapkan di kehidupan harian Anda, yaitu sebagai berikut:

  1. Berhenti merokok. Kami tidak perlu memberi tahu Anda bahwa rokok dipenuhi bahan kimia berbahaya yang dapat memengaruhi kesuburan Anda dan pasangan. Parit cig dan kesehatan Anda pasti akan terjaga dengan baik jika Anda berhasil berhenti dari roko.
  2. Mengurangi jumlah alkohol yang Anda konsumsi, atau bahkan kalau bisa cobalah untuk meninggalkannya. Minuman beralkohol tidak hanya mempengaruhi kesuburan Anda, tetapi juga pasangan Anda.
  3. Mengurangi asupan kafein, karena ini juga dapat memperlambat konsepsi. Beralihlah ke teh herbal untuk saat ini.
  4. Konsumsi suplemen asam folat (400 mikrogram sehari sampai 12 minggu hamil), atau vitamin prenatal yang mengandung asam folat, yang sangat penting untuk perkembangan janin yang sehat.
  5. Sering berhubungan seks tanpa menggunakan alat kontrasepsi dan bersantailah dalam berhubungan.
  6. Pastikan berolahraga dengan cukup. Sekarang bukan waktunya untuk mendorongnya untuk berlatih maraton, tetapi beberapa penelitian pada pria yang kelebihan berat badan atau obesitas telah menunjukkan bahwa jumlah sperma meningkat ketika mereka kehilangan berat badan.

Waktu yang Diperlukan Untuk Bisa Hamil

Sebagian besar waktu, pasangan sehat yang sering berhubungan seks tanpa kondom akan hamil dalam waktu satu tahun. Sebuah studi oleh Mayo Clinic menunjukkan bahwa 38% hamil setelah satu bulan, tetapi itu naik menjadi hampir 70% setelah tiga bulan, 81% setelah enam bulan dan 92% setelah 12 bulan.

Jadi, bagi Anda yang berusia awal tiga puluhan atau lebih muda, adalah waktu yang normal dan sehat untuk mencoba. Secara teknis, Anda hanya memiliki peluang 1 banding 5 untuk hamil setiap bulan, jadi keberuntungan memainkan peran besar dalam berapa lama prosesnya, bahkan jika Anda memonitor siklus ovulasi dengan cermat. Jika Anda berusia di atas 35 dan tidak hamil setelah 6 bulan mencoba, mungkin ada baiknya Anda mengunjungi dokter dan mencari pilihan perawatan kesuburan.

Cara Menyelaraskan rencana Kehamilan Dengan Siklus Ovulasi

Wanita hanya memiliki masa subur selama beberapa hari setiap bulan, jadi mengetahui Anda berhubungan seks pada waktu yang tepat pasti akan meningkatkan peluang Anda.

Sudahkah Anda mencoba kalkulator ovulasi? Masukkan saja pada hari pertama periode terakhir Anda dan lamanya siklus Anda dan itu akan menunjukkan kepada Anda hari optimal untuk mencoba dan hamil setiap bulan. Anda juga layak membeli Ovulation Test Kit yang banyak dijual bebas, sehingga Anda dapat melacak jendela kesuburan Anda dan meningkatkan peluang Anda.

Tips Berhubungan Untuk Memaksimalkan Konsepsi

  • Jangan gunakan pelumas, meskipun mungkin lebih nyaman, beberapa pelumas tidak ramah terhadap sperma dan bisa menyebabkan sperma mati sebelum mencapai sel telur.
  • Jangan melakukan apapun secara aktif yang dapat menaikkan suhu tubuh Anda setelah berhubungan seks. Misalnya, olahraga berat atau mandi air panas. Sperma mulai kehilangan motilitas dan viabilitasnya jika semakin tinggi suhu lingkungannya.

Ingin Cepat Hamil? Ikuti 5 Kiat Singkat Ini!

Apakah saat ini Anda sedang berusaha untuk memperoleh kehamilan? Ingin cepat hamil? Atau bahkan Anda sedang berharap memiliki bayi pada waktu tertentu dalam satu tahun ini? Anda tidak perlu khawatir, karena banyak sekali cara yang bisa Anda ikuti agar Anda bisa dengan cepat mendapatkan momongan.

 

5 Kiat Cepat Hamil

Nah, di bawah ini ada 5 kiat sukses dan singkat yang bisa Anda perhatikan agar Anda bisa cepat hamil, diantaranya adalah sebagai berikut:

  1. Konsultasi dengan dokter

Anda lebih mungkin mengalami kehamilan yang sukses ketika tubuh Anda melakukan tugas yang seharusnya dilakukan. Letakkan landasan untuk kehamilan yang sehat dengan menjadwalkan pemeriksaan prakonsepsi dengan dokter atau bidan untuk mengetahui apakah Anda berada dalam kondisi terbaik untuk bayi  dan untuk mengetahui perubahan apa yang bisa membantu Anda agar cepat hamil.

Anda mungkin tidak dapat menyelesaikan masalah kesehatan sendiri dengan sesegera mungkin, tetapi dengan mengambil langkah-langkah ini, maka sesegera mungkin mampu mempersiapkan Anda untuk kehamilan yang sehat.

  1. Rencanakan kehamilan yang sehat

Mulailah mengonsumsi asam folat setidaknya satu bulan sebelum Anda mulai mencoba untuk hamil. Nutrisi ini  dapat mengurangi resiko cacat lahir tertentu.

Nasehat baik lainnya yang dapat membantu Anda mengandung bayi yang sehat diantaranya adalah: Hentikan kebiasaan tidak sehat (seperti minum, merokok, atau menggunakan obat-obatan terlarang), jaga berat badan Anda sehingga menjadi sehat, dan batasi asupan kafein Anda hingga kurang dari 300 miligram sehari (sekitar 16 ons kopi).

Cari tahu apa lagi yang dapat Anda lakukan sebelumnya untuk memberikan bayi Anda awal yang sehat.

  1. Cari tahu kapan Anda berovulasi

Kunci untuk hamil dengan cepat adalah mencari tahu kapan Anda akan mengalami ovulasi, atau melepaskan sel telur dari ovarium Anda.

Anda berovulasi hanya sekali setiap siklus menstruasi. Jika Anda dapat mengetahui kapan Anda akan mengalami ovulasi, Anda dan pasangan Anda dapat melakukan hubungan seksual untuk kesempatan terbaik untk hamil dalam siklus tersebut.

  1. Berhubungan seks pada waktu yang tepat

Setelah Anda mengetahui kerangka waktu untuk ovulasi, rencanakan untuk berhubungan seks selama masa subur Anda, yaitu dua hingga tiga hari sebelum ovulasi sepanjang hari Anda berovulasi.

Jika Anda tidak yakin kapan masa subur Anda, usahakan melakukan hubungan seks setiap hari selama dua minggu pertengahan siklus Anda. Dengan begitu Anda cenderung memiliki sperma yang sehat di saluran tuba Anda setiap kali tubuh Anda melepaskan sel telur.

Kiat lain: Jika Anda dan pasangan menunggu untuk melakukan hubungan seks hingga masa subur Anda, pastikan Anda belum terlalu lama menggunakan mantra kering. Pasangan Anda harus berejakulasi setidaknya sekali dalam sehari tepat sebelum masa subur Anda. Jika tidak dilakukan, maka kemungkinan besar terjadinya penumpukan sperma pada air mani.

  1. Berikan sperma dorongan

Sperma yang kuat dan sehat memiliki peluang terbaik untuk membuahi sel telur. Pasangan Anda dapat melakukan beberapa hal untuk mencoba meningkatkan kesuburannya, diantaranya adalah sebagai berikut:

  • Tinggalkan tembakau dan narkoba.
  • Batasi minuman beralkohol hingga tidak lebih dari tiga hari.
  • Dapatkan berat badan yang sehat
  • Memperoleh asupan nutrisi yang cukup diantaranya seperti seng, vitamin C, dan juga asam volat yang bisa membantu sperma pasangan Anda menjadi kuat dan jumlahnya berlimpah.

5 Daftar Makanan Agar Cepat Hamil

Tidak sedikit pasangan suami istri yang ingin segera mendapatkan keturunan setelah mereka menikah. Namun faktanya, banyak diantaranya pasangan suami istri yang sulit mendapatkan kehamilan karena beberapa faktor. Namun ada juga sebagian diantaranya yang justru langsung mendapatkan kehamilan itu sendiri.

Lantas, bagaimana caranya agar bisa cepat hamil? Sebenarnya banyak cara yang bisa Anda lakukan agar Anda bisa cepat hamil, salah satunya dengan memperhatikan makanan yang Anda konsumsi. Mengapa? Karena makanan yang Anda konsumsi ternyata bisa membantu Anda agar bisa cepat hamil.

 

Daftar Makanan Agar Cepat Hamil

Banyak perempuan yang langsung mendapatkan kehamilan meskipun mereka tidak mengatur makanan yang dikonsumsi. Namun jika Anda merasa perlu untuk mengatur makanan yang dikonsumsi demi cepat memperoleh momongan, maka Anda bisa memilih berbagai jenis makanan untuk menyuburkan kandungan Anda.

Gizi yang terkandung dalam makanan akan mendukung usaha Anda agar bisa cepat hamil. Jika Anda sudah siap untuk hamil, maka Anda bisa mengkonsumsi makanan agar cepat hamil. Berikut 5 daftar makanan agar Anda bisa cepat hamil, yaitu sebagai berikut:

  1. Daging

Jenis daging yang bisa Anda konsumsi agar cepat hamil yaitu jenis daging sapi serta daging ayah dengan kandungan lemak yang rendah. Jika Anda mengkonsumsi makanan ini, maka Anda bisa memperoleh asupan protein dan juga zat besi yang cukup.

Namun ingat! Makanlah dengan porsi yang cukup dan jangan berlebihan. Dalam satu hari, Anda hanya dianjurkan mengkonsumsi daging yang sudah di olah 2 porsi saja. Mengapa? Karena dalam sebuah penelitian menyebutkan, jika tubuh Anda menerima asupan protein dengan jumlah berlebih, maka bisa menurunkan tingkat kesuburan Anda.

  1. Makanan yang mengandung protein nabati

Jika Anda seorang vegetarian dan tidak mengkonsumsi daging, maka Anda bisa memanfaatkan sumber protein nabati. Untuk jenis makanan yang mengandung protein nabati ini diantaranya adalah tahu, tempe, susu kedelai, kacang polong, atau bahkan sayur bayam.

  1. Ikan

Ikan pastinya memiliki kandungan asam lemak omega-3, yang mana kandungan ini sangatlah penting untuk meningkatkan kesuburan Anda. Kandungan omega-3 ini umumnya ditemukan di beberapa jenis ikan, seperti ikan sarden, ikan lele, dan juga ikan salmon.

  1. Susu dan produk olahannya

Ada beberapa merek susu ternama yang mana sudah memproduksi susu khusus untuk persiapan kehamilan, yang mana tujuan diproduksi susu ini yaitu sebagai solusi agar cepat hamil. Namun bukan hanya susu, berbagai jenis produk olahan susu lainnya juga ternyata baik Anda konsumsi untuk membantu tingkat kesuburan Anda.

Olahan susu yang baik dikonsumsi untuk mempersiapkan kehamilan diantaranya adalah keju, dan juga yogurt. Namun ingat, meskipun baik untuk kesuburan, Anda tetap harus lebih selektif dalam memilih produk olahan susu, pilihlah jenis susu rendah atau bahkan bebas kandungan lemak untuk tetap menjaga kesehatan tubuh Anda.

  1. Makanan yang mengandung zinc

Mengapa harus makanan yang memiliki kandungan zinc? Karena zinc memiliki manfaat yang baik untuk memperlancar menstruasi. Jika menstruasi Anda lancar, maka tubuh bisa memproduksi sejumlah sel telur yang lebih banyak dari biasanya. Maka dari itu, penting untuk Anda mengkonsumsi makanan yang tinggi akan kandungan zinc untuk meningkatkan kesuburan Anda.

Berbagai jenis makanan dengan kandungan zinc yang tinggi bisa Anda temukan dengan mudah seperti kuning telur, tiram, bawang putih, hati sapid an juga biji wijen. Jika Anda takut untuk mengkonsumsi tiram karena kandungan merkuri di dalamnya, maka Anda bisa memilih jenis makanan lainnya.

Untuk Para Istri, Ini Dia Tips Cepat Hamil yang Bisa Anda Terapkan Bersama Pasangan

Sebagian besar pasangan suami istri yang baru saja menikah pastinya akan mendambakan hadirnya buah hati di keluarga kecil mereka. Namun sayangnya, tidak semua pasangan bisa dengan mudah memperoleh keberuntungan tersebut, bukan?

Faktanya, memperoleh kehamilan memang akan sangat tergantung pada banyak faktor, yang mungkin saja kita akan merasa sulit untuk memprediksi hal tersebut. Akan tetapi Anda bisa menemukan berbagai cara agar Anda bisa segera memperoleh kehamilan, dimulai dari cara yang biasa hingga cara yang sangat luar biasa yang mungkin saja tidak pernah Anda pikirkan.

Penting untuk Anda ketahui, bahwa peluang setiap wanita untuk memperoleh kehamilan sangatlah seidkit, yaitu sekitar 15025% di setiap bulannya. Para wanita tersebut akan memiliki peluang yang uckup besar untuk segera memperoleh kehamilan jika mereka bisa berhasil mempertemukan sel telur dengan sperma di waktu yang tepat. Kapan waktu yang tepat itu? Yaitu waktu dimana mereka melakukan hubungan suami istri pada masa ovulasi.

Harus kita ketahui bahwa sel telur biasanya hanya mampu bertahan hidup sekitar 12-24 jam setelah proses pelepasan. Nah, proses ini umumnya akan terjadi sekitar 14 hari setelah hari pertama masa menstruasi terakhir, hal ini dipastikan jika seorang wanita memiliki siklus yang normal, yaitu sekitar 28 hari.

Jika seperti itu, bagaimana kehamilan bisa terjadi? Kehamilan hanya akan terjadi dan terbentuk jika sel telur dan sperma bisa bertemu, kemudian sperma membuahi sel telur pada masa ovulasi.

 

Tips Cepat Hamil Untuk Anda dan Pasangan

Nah, di bawah ini ada sedikit tips cepat hamil yang bisa Anda perhatikan, jika Anda tertarik maka Anda bisa mencoba tips ini bersama pasangan, diantaranya adalah sebagai berikut:

  1. Teraturlah berhubungan seks

Seperti yang sudah kami bahas di artikel-artikel sebelumnya, bahwa hal utama yang bisa dan harus Anda lakukan yaitu teratur dalam melakukan hubungan suami istri. Bukan hanya teratur, namun Anda juga dianjurkan untuk melakukan hubungan suami istri ini di waktu tertentu, yiatu di mana tubuh sang istri berada pada masa subur atau pada masa ovulasi.

Untuk melakukan hubungan suami istri, Anda tidak diharuskan melakukannya setiap hari, namun Anda bisa melakukannya dua hari satu kali, mengapa? Karena seperti yang kita ketahui, jika sperma bisa bertahan selama 12-24 jam lamanya.

  1. Gaya hidup sehat

Bukan hanya teratur dalam melakukan hubungan intim, Anda juga dianjurkan untuk menerapkan gaya atau pola hidup yang sehat. Karena akan percuma jika Anda teratur melakukan hubungan suami istri namun pola hidup Anda sangat buruk, maka akan berpengaruh terhadap peluang keberhasilan memperoleh kehamilan.

Seperti apa gaya hidup sehat itu? Seperti rutin atau teratur berolahraga, untuk wanita pastikan Anda melakukan olahraga yang ringan-ringan saja, seperti berenang, berjalan kaki, jogging, dan lain sebagainya. Selain itu, Anda juga harus memperhatikan asupan makanan Anda, pastikan makanan yang Anda konsumsi memiliki kandungan gizi dan nutrisi seimbang, agar kelak ketika Anda hamil tubuh sudah siap untuk menompang kehamilan tersebut.

Tidak hanya itu, Anda juga bisa menerapkan pola menjaga kebersihan makanan yang dikonsumsi, mencuci tangan sebulum dan sesudah melakukan aktivitas atau sebelum dan sesudah makan, serta beberapa hal lainnya.

  1. Konsumsi asam folat

Asam folat penting untuk menjaga perkembangan janin, maka dari itu Anda sangat dianjurkan untuk memperbanyak mengkonsumsi makanan yang mengandung asam folat, terutama ketika tengah merencanakan kehamilan dan ketika Anda telah memperoleh kehamilan itu sendiri.

  1. Hentikan kebiasaan tertentu

Anda perokok aktif? Seorang peminum minuman beralkohol? Anda sering begadang? Atau Anda kerap kali melakukan hal-hal atau kebiasaan tertentu yang bisa merusak kesehatan Anda? Mulai sekarang sebaiknya Anda hentikan kebiasaan buruk tersebut, karena bisa mempengaruhi kesuburan Anda dan pasangan.

Bagaimana Cara Agar Cepat Hamil Setelah Menikah?

Memperoleh kehamilan dengan mudah memang sangat tergantung pada banyak faktor, yang mana faktor-faktor tersebut kadang sangat sulit untuk diprediksi. Namun Anda dan pasangan tidak perlu khawatir, karena saat ini sudah banyak cara yang bisa Anda lakukan agar Anda bisa cepat memperoleh momongan setelah menikah.

Penting untuk Anda ketahui, bahwa peluang setiap wanita untuk memperoleh kehamilan yaitu sekitar 15-25% setiap bulannya. Bahkan para perempuan akan memiliki peluang yang sangat besar untuk memperoleh kehamilan jika mereka bisa melakukan hubungan suami istri di masa subur mereka, yakni ketika ovarium berhasil melepas sel telurnya atau disebut dengan masa ovulasi.

Maka dari itu, penting bagi Anda mengetahui masa subur Anda dan berhubunganlah di waktu tersebut, agar Anda bisa dengan mudah memperoleh kehamilan. Namun selain hal tersebut, ada hal lainnya yang mungkin saja bisa Anda lakukan agar cepat hamil. Pada kesempatan ini kami akan memberikan sedikit tips kepada Anda agar Anda bisa segera memperoleh momongan setelah menikah.

Cara Agar Cepat Hamil

Berikut ini beberapa cara yang bisa dilakukan agar Anda bisa cepat hamil, diantaranya adalah sebagia beirkut:

  1. Teratur berhubungan suami istri

Peluang yang dimiliki sperma untuk bisa membuahi sel telur bisa dikatakan sangat kecil, yakni hanya sekitar 4-5 hari menjelang masa ovulasi, serta di hari ovulasi itu sendiri.

Maka disini yang bisa Anda lakukan yaitu berhubungan dengan pasangan Anda di masa ovulasi ini.

  1. Gaya hidup sehat

Menjaga pola hidup yang sehat sangatlah penting Anda lakukan ketika Anda hendak merencanakan kehamilan. Anda dan juga pasangan sangat disarankan untuk melakukan berbagai kegiatan yang tepat, seperti berolahraga yang teratur, mengkonsumsi makanan yang tepat, menjag akebersihan makanan, serta mencucui tangan secara teratur setelah atau bahkan sbeelum Anda makan. Dengan Anda melakukan berbagai hal tersebut, maka dipastikan pola hidup Anda akan terjaga dengan baik dan Anda bisa dengan mudah mendapatkan kehamilan.

  1. Konsumsi asam folat

Seperti yang kita ketahui bahwa asam folat sangat penting untuk menjaga kesehatan serta perkembangan otak si janin. Maka dari itu, ketika hendak merencanakan kehamilan Anda dianjurkan untuk memperbanyak mengkonsumsi makanan yang mengandung asam folat. Kandungan asam folat yang dibutuhkan wanita yang tengah merencanakan kehamilan yaitu sekitar 400 mikrogram setiap harinya.

  1. Hentikan kebiasaan tertentu

Jika Anda seorang peroko atau bahkan seorang peminum minuman beralkohol, atau bahkan Anda yang bisa melakukan kegiatan atau kebiasaan yang buruk sebaiknya berhentilah mulai dari sekarang, karena kebiasan-kebiasaan buruk tersebut bisa memperkecil kemungkinan untuk Anda hamil.

Mulailah dari sekarang menghindari kebiasaan-kebiasaan buruk tersebut dan mulailah untuk merencanakan kehidupan yang lebih baik dengan mengatur pola hidup Anda.

  1. Cek kesehatan dan imunisasi

Anda juga bisa melakukan pengecekan kesehatan dengan mengambil tes darah yang bertujuan untuk mengetahui kemungkinan penyakit yang Anda derita, terutama jenis penyakit yang memperkecil kemungkinan Anda untuk bisa memperoleh kehamilan, diantaranya seperti penyakit HIV, hepatitis dan juga sifilis.

Bukan hanya itu, Anda juga harus memastikan kalau Anda mendapatkan suntikan imunisasi rubella atau imunisasi campak jerman, yang mana imunisasi ini bertujuan untuk menghindari resiko terjadinya infeksi.

Itu dia beberapa cara cepat hamil setelah menikah yang bisa Anda lakukan. Jika Anda masih ragu, maka Anda bisa langsung berkonsultasi bersama dokter kandungan untuk meningkatkan rasa percaya diri Anda.