Blog Parenting Mommy

6 Tanda-tanda Hamil Muda yang Mungkin Mengejutkan Anda

Telat menstruasi yang disertai mual dan muntah atau disebut juga dengan morning sickness adalah gejala awal kehamilan atau bisa juga disebut dengan tanda-tanda hamil muda. Umumnya kondisi ini akan Anda rasakan jika usia kehamilan Anda sudah menginjak usia 2 minggu. Mengapa demikian? Hal ini dikarenakan, setelah sel telur Anda dibuahi dengan sempurna, maka tubuh Anda akan megalami perubahan dan akan menyesuaikan dirinya sendiri. Namun, ada beberapa tanda tanda-hamil muda lainnya yang mungkin saja tidak akan pernah Anda sadari sebelumnya.

 

Tanda tanda Hamil Muda

Dibawah ini ada beberapa tanda atau bahkan gejala hamil muda yang harus benar-benar Anda pahami dengan jelas, agar Anda bisa mengontrol diri Anda sendiri, diantaranya seperti:

  1. Payudara membengkak dan nyeri

Ketika kondisi hormon Anda berubah di awal kehamilan, biasanya akan membuat kondisi payudara Anda melunak, terasa sakit, hingga terasa lebih sensitif. Hal ini dikatakan normal dialami ibu hamil. Bahkan biasanya kondisi payudara Anda juga akan terasa lebih penuh dan juga berat dari biasanya.

  1. Morning sickness

Morning sicknes atau kondisi dimana Anda sering merasa mual dengan atau bahkan tanpa disertai muntah merupakan gejala awal kehamilan. Umumnya kondisi ini akan Anda rasakan setiap harinya setiap pagi dan juga malam hari. Namun Anda tidak perlu khawatir, karena kondisi ini hanya akan berlangsung selama trimester pertama kehamilan. Itu artinya jika memasuki trimester dua kehamilan, kondisi ini akan jarang Anda rasakan.

Penyebab morning sickness selama kehamilan sampai saat ini belum bisa dipastikan, namun mungkin saja hormon kehamilan menjadi penyebab utamanya. Bukan hanya itu, mungkin saja para ibu hamil juga akan mendapati bahwa aroma yang sebelumnya bukanlah masalah akan menjadi masalah yang cukup besar ketika mereka hamil.

  1. Sering buang air kecil

Sering buang air kecil juga merupakan gejala atau tanda umum kehamilan. Kondisi ini dikarenakan ukuran rahim Anda yang semakin hari semakin membesar, sehingga menekan bagian uterus atau kantung kemih. Sehingga frekuensi buang air kecil Anda akan meningkat dari biasanya.

  1. Mudah merasa lelah

Mudah merasa lelah juga merupakan gejala awal kehamilan dan menduduki peringkat yang paling atas dari gejala kehamilan lainnya. Selama Anda hamil, umumnya kadar hormon progesterone Anda akan sangat meningkat dan hal inilah yang membuat Anda mudah merasa lelah dan mudah mengantuk.

  1. Hilangnya nafsu makan

Ketika awal kehamilan, mungkin Anda akan kehilangan nafsu makan dan mungkin saja Anda malah menginginkan makanan yang lain misalnya seperti rujak atau bahkan makanan lainnya. Sama halnya dengan gejala kehamilan yang lain, kondisi hilangnya nafsu makan dan ngidam ini juga erat kaitannya dengan perubahan hormon dalam tubuh Anda. Namun Anda tidak perlu khawatir, hilangnya nafsu makan ini hanya akan berlangsung di trimester pertama kehamilan. Namun meskipun demikian, Anda tetap harus memperhatikan asupan makanan Anda ya Moms.

  1. Perubahan suasana hati

Bukan hanya hilangnya nafsu makan, selama awal kehamilan umumnya Anda juga akan mengalami  perubahan suasana hati. Kadang Anda akan merasa cepat marah, cepar sedih, bahkan Anda akan merasakan bahagia atau senang yang tiada tara. Hal ini dikarenakan adanya perubahan hormon dalam tubuh Anda karena kehamilan itu sendiri.

Untuk Para Istri, Ini Dia Tips Cepat Hamil yang Bisa Anda Terapkan Bersama Pasangan

Sebagian besar pasangan suami istri yang baru saja menikah pastinya akan mendambakan hadirnya buah hati di keluarga kecil mereka. Namun sayangnya, tidak semua pasangan bisa dengan mudah memperoleh keberuntungan tersebut, bukan?

Faktanya, memperoleh kehamilan memang akan sangat tergantung pada banyak faktor, yang mungkin saja kita akan merasa sulit untuk memprediksi hal tersebut. Akan tetapi Anda bisa menemukan berbagai cara agar Anda bisa segera memperoleh kehamilan, dimulai dari cara yang biasa hingga cara yang sangat luar biasa yang mungkin saja tidak pernah Anda pikirkan.

Penting untuk Anda ketahui, bahwa peluang setiap wanita untuk memperoleh kehamilan sangatlah seidkit, yaitu sekitar 15025% di setiap bulannya. Para wanita tersebut akan memiliki peluang yang uckup besar untuk segera memperoleh kehamilan jika mereka bisa berhasil mempertemukan sel telur dengan sperma di waktu yang tepat. Kapan waktu yang tepat itu? Yaitu waktu dimana mereka melakukan hubungan suami istri pada masa ovulasi.

Harus kita ketahui bahwa sel telur biasanya hanya mampu bertahan hidup sekitar 12-24 jam setelah proses pelepasan. Nah, proses ini umumnya akan terjadi sekitar 14 hari setelah hari pertama masa menstruasi terakhir, hal ini dipastikan jika seorang wanita memiliki siklus yang normal, yaitu sekitar 28 hari.

Jika seperti itu, bagaimana kehamilan bisa terjadi? Kehamilan hanya akan terjadi dan terbentuk jika sel telur dan sperma bisa bertemu, kemudian sperma membuahi sel telur pada masa ovulasi.

 

Tips Cepat Hamil Untuk Anda dan Pasangan

Nah, di bawah ini ada sedikit tips cepat hamil yang bisa Anda perhatikan, jika Anda tertarik maka Anda bisa mencoba tips ini bersama pasangan, diantaranya adalah sebagai berikut:

  1. Teraturlah berhubungan seks

Seperti yang sudah kami bahas di artikel-artikel sebelumnya, bahwa hal utama yang bisa dan harus Anda lakukan yaitu teratur dalam melakukan hubungan suami istri. Bukan hanya teratur, namun Anda juga dianjurkan untuk melakukan hubungan suami istri ini di waktu tertentu, yiatu di mana tubuh sang istri berada pada masa subur atau pada masa ovulasi.

Untuk melakukan hubungan suami istri, Anda tidak diharuskan melakukannya setiap hari, namun Anda bisa melakukannya dua hari satu kali, mengapa? Karena seperti yang kita ketahui, jika sperma bisa bertahan selama 12-24 jam lamanya.

  1. Gaya hidup sehat

Bukan hanya teratur dalam melakukan hubungan intim, Anda juga dianjurkan untuk menerapkan gaya atau pola hidup yang sehat. Karena akan percuma jika Anda teratur melakukan hubungan suami istri namun pola hidup Anda sangat buruk, maka akan berpengaruh terhadap peluang keberhasilan memperoleh kehamilan.

Seperti apa gaya hidup sehat itu? Seperti rutin atau teratur berolahraga, untuk wanita pastikan Anda melakukan olahraga yang ringan-ringan saja, seperti berenang, berjalan kaki, jogging, dan lain sebagainya. Selain itu, Anda juga harus memperhatikan asupan makanan Anda, pastikan makanan yang Anda konsumsi memiliki kandungan gizi dan nutrisi seimbang, agar kelak ketika Anda hamil tubuh sudah siap untuk menompang kehamilan tersebut.

Tidak hanya itu, Anda juga bisa menerapkan pola menjaga kebersihan makanan yang dikonsumsi, mencuci tangan sebulum dan sesudah melakukan aktivitas atau sebelum dan sesudah makan, serta beberapa hal lainnya.

  1. Konsumsi asam folat

Asam folat penting untuk menjaga perkembangan janin, maka dari itu Anda sangat dianjurkan untuk memperbanyak mengkonsumsi makanan yang mengandung asam folat, terutama ketika tengah merencanakan kehamilan dan ketika Anda telah memperoleh kehamilan itu sendiri.

  1. Hentikan kebiasaan tertentu

Anda perokok aktif? Seorang peminum minuman beralkohol? Anda sering begadang? Atau Anda kerap kali melakukan hal-hal atau kebiasaan tertentu yang bisa merusak kesehatan Anda? Mulai sekarang sebaiknya Anda hentikan kebiasaan buruk tersebut, karena bisa mempengaruhi kesuburan Anda dan pasangan.

Inspirasi Desain Saung dan Rumah Gazebo dari Jepara Untuk Bersantai Di Halaman Rumah

Saung gazebo merupakan elemen eksterior berbentuk rumah panggung kecil yang biasanya dibangun di bagian belakang atau depan rumah. Selain sebagai penghias halaman, gazebo mempunyai manfaat penting untuk tempat bersantai. Anda dan keluarga bisa menikmati semilir angin segar di halaman rumah sambil bercengkerama di gazebo.

Untuk rumah minimalis atau rumah pada umumnya, tentu saja adanya gazebo di halaman rumah atau taman akan menambah kesan berbeda. Bahkan disini akan menambah kesan yang sangat elegan dan cantik sekali.

Desain Saung Gazebo Minimalis Untuk Bersantai Di Halaman

Untuk membangun saung gazebo tidak harus membutuhkan lahan yang luas. Anda bisa menyesuaikan ukurannya dengan luas halaman rumah. Jika halaman rumah Anda tidak begitu luas, buatlah desain gazebo minimalis dengan inspirasi desain berikut ini.

  • Gazebo minimalis ala bohemian hanya dengan bermodalkan material kayu dan tali simpul. Desain ini menampilkan kesan estetik yang cukup bagus untuk sebuah rumah gazebo.
  • Rumah gazebo yang tertutup bisa dijadikan inspirasi untuk menciptakan kesan tempat bersantai yang tidak terlalu terbuka. Caranya dengan menambahkan dinding berbentuk kayu kotak-kotak di sekeliling gazebo.
  • Desain gazebo berbentuk melingkar dengan material teralis dan kaca yang tembus panjang membuat Anda bisa lebih leluasa untuk menikmati sekeliling halaman rumah.
  • Gazebo minimalis selanjutnya bisa dibuat dengan bentuk yang lebih mini dari kombinasi kayu dan tirai transparan.
  • Saung gazebo dari material kayu berbentuk kubus tidak kalah menarik untuk dimasukkan ke dalam daftar desain minimalis yang menarik.

Saung gazebo menjadi salah satu tempat untuk bersantai dan berkumpul dengan keluarga saat waktu luang. Desain gazebo sebaiknya dibuat senyaman mungkin agar bisa memberikan kesan yang nyaman. Dengan desain yang bagus maka kamu bisa lebih betah untuk berlama lama di tempat tersebut. Pilih saja model yang sesuai dengan kondisi halaman rumah. Kemudian pilih material yang sekiranya bisa menunjang kelangsungan gazebo dalam jangka waktu lama. Jangan sampai bahan gazebo yang digunakan lebih mudah rusak sehingg kurang menunjang desain.

Desain Rumah Kayu Gazebo Pelengkap Keindahan Halaman Rumah

Bersantai di halaman rumah sambil menikmati udara segar tentu menjadi hal yang menenangkan. Apalagi jika Anda menikmatinya dengan keluarga dan orang-orang terdekat lainnya. Banyak ide yang bisa dilakukan untuk membangun tempat bersantai ini, salah satunya rumah kayu gazebo. Dengan material kayu, gazebo ini semakin menambah estetika dan menampilkan kesan lebih alami.

Pada dasarnya gazebo dibangun sesuai dengan fungsi dan kebutuhan dalam hal desain rumah. Tidak hanya sebagai tambahan dekorasi di bagian luar rumah, namun gazebo banyak juga banyak digunakan sebagai tempat untuk bersantai.

Contoh Desain Rumah Kayu Gazebo Sederhana Di Halaman Rumah

Rumah kayu gazebo cocok dibangun di halaman rumah yang luas. Namun tidak menutupkemungkinan Anda bisa menciptakan desain lebih minimalis untuk halaman yang terbatas. Untuk contoh desain gazebo sendiri banyak pilihan yang bisa Anda jadikan referensi diantaranya :

  • Gazebo kayu dekat kolam – Penempatan gazebo kayu di dekat kolam memungkinkan penghuni rumah bisa menikmati pemandangan yang lebih indah.
  • Gazebo bentuk paviliun – Desain ini sangat cocok diterapkan untuk Anda yang memiliki taman dengan bunga bermacam-macam. Pada umumnya desain gazebo bentuk paviliun di semua sisi terbuka dengan atap berbentuk oktagon.
  • Gazebo kayu atap pagoda – Untuk desain ini dapat menampilkan nuansa multikultural. Dengan material dari kayu semakin menampilkan kesan gazebo yang kokoh.
  • Gazebo dengan kanopi – Bentuk gazebo kayu ini mempunyai kanopi yang terbuat dari bahan seperti terpal dan serat alami sehingga meninggalkan nuansa yang lebih natural.
  • Gazebo modern – Material kayu untuk rumah kayu gazebo tidak harus terlihat sederhana atau alami. Anda bisa menggunakan ide untuk menciptakan gazebo dengan sentuhan modern. Misalnya perpaduan material kayu sebagai tiang dengan atap datar dari material lain.

Desain rumah kayu gazebo banyak pilihan yang bisa diaplikasikan. Dalam hal ini tentu saja tergantung dari bagaimana kebutuhan dan lahan di bagian luar rumah. Penyesuaian model dan material yang digunakan tentu saja sangat penting agar tidak merusak konsep desain rumah.

10 Tanda Hamil 1 Bulan yang Wajib Anda Ketahui

Jika Anda merasa terlalu dini untuk melakukan tes kehamilan, tubuh Anda dapat mulai menunjukkan tanda-tanda dan gejala awal kehamilan yang bisa Anda peroleh paling cepat dua minggu setelah pembuahan. Setelah pembuahan dan implantasi, tubuh Anda mengalami overdrive dan hormon-hormon kehamilan membantu memulai proses yang akan Anda ikuti selama sembilan bulan ke depan.

Anda mungkin mengenali tanda-tanda yang lebih jelas seperti telatnya menstruasi, nyeri payudara atau mual-mual di pagi hari tetapi ada perubahan halus pada tubuh dan pikiran Anda yang mungkin mengejutkan Anda.

Tanda Hamil 1 Bulan

Nah, di bawah ini ada beberapa tanda kehamilan 1 bulan yang mungkin saja bisa Anda perhatikan untuk memastikan apakah Anda hamil atau tidak, antara lain:

  1. Mudah merasa lelah

Ini adalah salah satu tanda pertama kehamilan yang akan menyerang saat tubuh Anda bersiap untuk mulai menopang bayi dan bahkan dapat dimulai dalam waktu dua minggu setelah hamil. Jika Anda merasa sangat lelah dan tidak tahu mengapa, ini bisa menjadi pertanda tubuh Anda siap untuk tumbuh bayi.

  1. Morning sickness

Morning sickness disebabkan oleh peningkatan estrogen dan hormon kehamilan human chorionic gonadotropin (hCG). Bagi sebagian banyak orang, ini adalah tanda pertama kehamilan. Perasaan mual paling umum terjadi di pagi hari dan dapat menyerang kapan saja.

  1. Telat menstruasi

Indikator umum lainnya dan salah satu tanda paling konkret yang Anda harapkan yaitu telatnya menstruasi. Jika Anda memiliki periode menstruasi tidak teratur atau ringan, ini bisa menjadi mudah untuk dilewatkan. Terlebih lagi, beberapa wanita masih mengalami menstruasi setelah mereka hamil.

  1. Munculnya bercak atau flek

Tanda hamil ini mungkin terdengar aneh dan merupakan salah satu yang dapat dikaitkan dengan menstruasi, tetapi sekitar sepertiga wanita mengalami semacam pendarahan implantasi. Pendarahan implantasi adalah ketika janin menanamkan ke dalam lapisan rahim Anda dan menyebabkan sejumlah kecil darah, dan biasanya terjadi 6 hingga 12 hari.

  1. Frekuensi buang air kecil yang sering

Walaupun bayi Anda belum menekan kandung kemih (efek samping yang umum akan Anda alami di masa kehamilan), hormon akan berubah ditambah volume darah yang lebih besar dan ginjal Anda bekerja lebih keras maka Anda akan lebih sering buang air kecil.

  1. Perubahan payudara

Tanda awal kehamilan lain yang sangat umum adalah perubahan pada payudara. Bagi beberapa wanita, payudara akan meningkatkan seukuran cangkir penuh dalam enam minggu pertama.

  1. Perubahan puting

Hormon kehamilan menyebabkan produksi melanin tubuh Anda meningkat dan jika diperhatikanhal ini akan menyebabkan puting susu dan area disekitarnya (areola) berubah warna menjadi lebih gelap.

  1. Gusi berdarah

Jika Anda melihat darah saat menyikat gigi, bisa jadi hormon progesteron yang menyebabkan hal tersebut. Hormon kehamilan ini meningkatkan aliran darah ke gusi, meningkatkan sensitivitas, dan menyebabkan gusi lebih mudah berdarah.

  1. Peningkatan keputihan

Anda mungkin memperhatikan bahwa tubuh Anda menghasilkan lebih banyak cairan vagina yang berwarna putih susu, ini adalah cara tubuh Anda untuk mencegah infeksi berbahaya masuk dan membahayakan bayi Anda.

  1. Perubahan warna kulit wajah

Gejala ini terdengar agak aneh, tetapi beberapa wanita mengalami perubahan warna kulit wajah selama kehamilan. Secara medis ini disebut sebagai melasma, chloasma atau ‘topeng kehamilan’ dan disebabkan oleh peningkatan sementara dalam pigmentasi.

4 MEJA BELAJAR ANAK TERBAIK

Saat ini dimana pembelajaran disekolah sedang tidak bisa dilakukan dengan jalan tatap muka dengan guru dan lebih banyak menggunakan metode daring, maka kita sebagai orang tua pastinya akan berfikir bagai mana caranya agar anak bisa lebih betah dan senang untuk belajar walaupun tetap berada dirumah.

Salah satunya adalah dengan memberikan anak sebuah meja belajar yang cocok untuk sang anak sehingga kita sebagai orang tua bisa menciptakan sebuah suasana belajar yang nyaman dan juga menyenangkan. Berikut ini ada beberapa model dari meja belajar anak yang mungkin bisa menjadi rekomendasi para orang tua.

Meja belajar portable

Saat ini sudah banyak dijual sebuah meja belajar lipat atau portable. Dimana meja belajar ini bisa kita lipat dan digunakan di mana saja, sehingga ketika anak kita sedang jenuh berada di dalam rumah untuk belajar, kita orang tua bisa mengajaknya untuk belajar di luar ruangan dengan menggunakan meja belajar lipat ini.

Meja belajar anak rak warna warni

Salah satu cara agar anak kita bisa betah untuk belajar di meja belajar adalah dengan memberikan suasana yang nyaman, salah satunya dengan memberikan sebuah meja belajar anak dengan rak terbuka yang memiliki warna warni yang ceria, sehingga anak juga akan senang ketika belajar di atas meja belajarnya.

Meja belajar menggunakan laci rahasia

Meja belajar yang satu ini biasanya diciptakan bagi para orang tua yang tidak ingin repot untuk membersihkan barang yang ada di atas meja belajar, dimana memiliki design minimalis dengan sebuah laci rahasia yang terdapat di bawah alas meja.

Meja belajar karakter hewan

Bila kalian memiliki seorang anak berusia 6 sampai 10 tahun kalian akan sangat cocok bila memberikan anak meja belajar dengan menggunkan karakter hewan yang anak sukai. Dengan begitu anak akan merasa senang dan nyaman ketika belajar sendiri dengan meja belajar miliknya.

Itulah beberapa design dari meja belajar anak yang unik dan bisa membuat sang anak nyaman dan senang ketika belajar dirumah. Kamu bisa memesan model meja belajar anak tersebut di toko mebel jepara.

Mengenal Efek Samping 4 Jenis Obat Cepat Hamil

Satu hal yang harus diingat oleh semua pasangan yang ingin segera memperoleh momongan adalah jika kehamilan bisa terjadi begitu saja tanpa kita rencanakan. Nah,  meksipun demikian bukan berarti Anda tidak melakukan usaha apapun untuk memperoleh keturunan, karena mau tidak mau jika Anda ingin segera mendapatkan momongan, Anda harus berusaha lebih untuk segera mewujudkan keinginan tersebut, salah satunya adalah dengan mengetahui cara cepat hamil yang alami.

Namun tidak sedikit pasangan yang memutuskan untuk mengkonsumsi obat-obatan tertentu agar mereka bisa cepat mendapatkan keturunan. Padahal cara terbaik untuk segera memperoleh momongan atau kehamilan itu bukan dengan mengkonsumsi obat-obatan, melainkan dengan memperhatikan beberapa hal seperti masa subur, pola hidup sehat, dan beberapa hal lainnya.

Jika seperti itu, apakah obat cepat hamil ini aman dikonsumsi? Apakah ada resiko yang berbahaya untuk kesehatan tubuh? Untuk menjawab semua pertanyaan tersebut, mari kita simak ulasannya di bawah ini!

 

Mengenal Obat Cepat Hamil Serta Efek Samping Untuk Tubuh

Dibawah ini ada beberapa jenis obat cepat hamil beserta efek samping yang mana bisa membahayakan kesehatan tubuh, diantaranya adalah sebagai berikut:

  1. Clomiphene citrate

Clomiphene merupakan salah satu jenis obat-obatan yang mampu merangsang kinerja kelenjar pituarti agar bisa membuat FSH atau follicle stimulating hormone. Hormon tersebut memiliki peranan yang cukup penting, yaitu mampu merangsang sejumlah sel telur agar bisa cepat matang. Bukan hanya itu, obat ini juga bisa membuat Anda lebih cepat mengalami ovulasi agar cepat hamil.

Umumnya jenis obat-obatan ini direkomendasikan bagi wanita yang memiliki penyakit PCOS atau penyakit sindrom ovarium polikistik, atau dalam kata lain mereka yang memiliki masalah dengan ovulasi. Jadi sebaiknya, jika Anda tidak memiliki masalah dengan ovulasi, jangan pernah mencoba untuk mengkonsumsi obat tersebut, apalagi tanpa resep dokter.

  1. Metformin hydrochloride

Metformin hydrochloride biasanya digunakan untuk obat diabetes, namun dokter juga bisa meresepkan kepada mereka para wanita yang mengalami PCOS. Biasanya obat jenis ini akan dikonsumsi sendiri atau bahkan bisa digabungkan dengan konsumsi clomiphene.

Disini yang harus Anda waspadai adalah resiko dan juga efek samping dari obat tersebut. Karena obat ini mampu menurunkan kadar insulin yang berada di dalam darah Anda yang mana juga bisa menurunkan kadar testosteron.

Jika Anda memiliki berat badan di atas rata-rata, maka obat ini juga bisa memberikan dampak buruk terhadap kestabilan insulin. Jika Anda ingin mengkonsumsi obat cepat hamil, sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter.

  1. Bromocriptine

Bromocriptine yaitu jenis obat yang diperuntukkan bagi mereka yang menderita penyakit Parkinson, yang juga sekaligus bisa meredakan tremor. Meksipun demikian, dokter juga kerap memberikan obat ini bagi mereka yang ingin cepat hamil.

Obat ini umumnya kaan bekerja dengan merangsang otak yang nantinya akan mengendalikan produksi hormon prolactin yang ada di dalam tubuh si pengguna. Namun ingat, terlalu banyak kadar prolactin justru akan mengurangi tingkat hormon estrogen Anda, yang nantinya akan membuat Anda sulit mendapatkan kehamilan.

  1. Gonadotrophins

Gonadotrophins adalah salah satu jenis obat yang mana terbuat dati LH atau luteinising hormone, yang dicampurkan dengan FSH atau follicle-stimulating hormone. Campuran atau kombinasi dari kedua zat ini nantinya akan bekerja dalam tubuh guna mempercepat tingkat kematangan sel telur. Biasanya obat ini diberikan dengan cara injeksi atau disuntikan.

Pasalnya, obat ini akan membuat sel telur Anda membesar dan akan menyebabkan rasa nyeri di bagian perut. Parahnya lagi, konsumsi obat ini juga bisa membuat Anda mual yang disertai dengan muntah.

Cara Tepat Menghitung Masa Subur Agar Cepat Hamil

Seperti yang kita ketahui, bahwa hamil adalah salah satu masalah waktu. Yaitu waktu yang tepat dimana sperma akan bertemu dengan sel telur yang berasal dari wanita dan terjadilah pembuahan. Nah, agar Anda bisa cepat hamil maka Anda bisa mengira-ngira atau bahkan harus bisa mengetahui dengan pasti kapan masa subur Anda serta kapan masa tidak subur Anda. Tapi, bagaimana cara mengetahui itu semua?

Tenang saja dan tidak perlu khawatir, karena Anda bisa mengetahui masa subur Anda dengan cara menghitung masa subur wanita agar cepat hamil, yakni dengan memperhatikan siklus haid Anda. Penting untuk diketahui, bahwa siklus haid atau siklus menstruasi Anda bisa memberikan petunjuk yang cukup akurat kapan masa subur Anda berlangsung. Pada waktu inilah peluang Anda mendapatkan kehamilan akan terbuka dengan sangat besar.

 

Cara Menghitung Masa Subur Wanita

Ada satu hal yang harus Anda perhatikan agar Anda bisa dengan mudah menghitung masa subur wanita agar cepat hamil, yaitu kalender. Disini Anda bisa menandai setiap tanggal Anda menstruasi, agar Anda bisa menghitung masa subur. Mudah, bukan?

Nah, dibawah ini ada beberapa langkah yang bisa Anda ikuti agar bisa menghitung masa subur, antara lain:

  1. Ketahui panjang siklus menstruasi Anda

Agar Anda bisa menghitung masa subur, maka Anda dianjurkan untuk menandai setiap siklus menstruasi Anda setiap bulannya, kemudian hitung berapa lama siklus tersebut berlangsung. Biasanya panjang siklus menstruasi ini akan dihitung mulai dari hari pertama menstruasi hingga hari terakhir menstruasi.

Moms, dikarenakan panjang siklus menstruasi akan berbeda setiap bulannya, maka ada baiknya jika Anda mencatat siklus menstruasi Anda selama beberapa bulan untuk mengetahui jumlah rata-ratanya, setidaknya Anda bisa mencatatnya selama 8 bulan jika memungkinkan.

  1. Hitung perkiraan masa subur

Langkah selanjutnya yang harus Anda lakukan yaitu dengan mencari siklus terpanjang serta siklus terpendek dari semua siklus menstruasi Anda di setiap bulannya. Jika Anda sudah mengetahuinya, maka langkah selanjutnya yang harus dilakukan adalah:

  • Kurangi selama 18 hari dari siklus terpendek Anda, dimana hari ini merupakan hari pertama Anda memasuki masa subur.
  • Anda bisa mengurangi sekitar 11 hari dari jumlah siklus terpanjang Anda. Dimana ini merupakan hari terakhir masa subur Anda ya moms.
  • Anda bisa melakukan hubungan suami istri di antara waktu tersebut, yaitu diantara hari ke-7 hingga hari ke-18 setelah siklus menstruasi, dan ini merupakan waktu terbaik yang bisa membantu Anda agar cepat hamil.

Memprediksi Masa Subur Melalui Tanda-tanda Pada Tubuh

Anda tidak perlu khawatir, jika Anda merasa kesulitan dalam menghitung masa subur dengan menggunakan kalender atau siklus menstruasi, maka ada acara lain yang bisa Anda ikuti untuk mengetahui masa subur yaitu dengan mengetahui beberapa tanda yang ditunjukkan oleh tubuh Anda.

Penting untuk diketahui, bahwa ternyata tubuh mampu menunjukkan sejumlah tanda-tanda ketika tubuh akan siap untuk memulai ovulasi. Patsi hal ini bisa membantu Anda untuk mengetahui masa subur dengan mudah serta merencanakan kehamilan.

Dibawah ini beberapa tanda tubuh tengah mengalami ovulasi, diantaranya adalah sebagai berikut:

  • Suhu tubuh basal sedikit naik
  • Perubahan pada lendir serviks (cairan dari vagina)
  • Perubahan ketegangan mulut rahim
  • Kram atau bahkan terasa nyeri yang cukup ringan pada salah satu sisi panggul
  • Nyeri pada bagian payudara atau bahkan Anda akan merasakan payudara terasa lebih lembut
  • Perut terasa kembung
  • Keputihan semakin banyak dikeluarkan
  • Gairah seks meningkat
  • Merasa lebih seksi
  • Aroma tubuh lebih baik

Ini Dia 8 Cara Cepat Hamil Secara Alami

Anda mencoba untuk hamil? Ingin tahu cara cepat hamil secara alami yang jitu? Beberapa perubahan gaya hidup sederhana dapat membantu meningkatkan kesuburan Anda sebagai pasangan yang sempurna. Dengan begitu Anda bisa dengan mudah memperoleh momongan dalam waktu yang cukup singkat.

 

Cara Cepat Hamil Secara Alami

Nah, di bawah ini ada beberapa langkah atau step yang bisa diikuti agar Anda sebagai istri bisa cepat  hamil dan memberikan keturunan untuk pasangan Anda, diantaranya adalah sebagai berikut:

  1. Berhenti merokok

Merokok diketahui mengurangi kesuburan pada pria dan wanita. Ini juga berbahaya bagi bayi Anda jika Anda masih merokok saat hamil. Maka sebaiknya, ketika hendak merencanakan kehamilan, berhentilah merokok baik pria maupun wanita.

  1. Berolahraga bersama

Menjadi bugar adalah cara yang bagus untuk meningkatkan kesuburan Anda. Jika Anda tidak terbiasa berolahraga, mulailah dengan membangun lebih banyak gerakan di hari Anda. Misalnya, Anda bisa mencoba turun dari bus lebih awal, atau naik tangga daripada lift. Anda juga dapat menikmati pergi ke kelas dansa bersama, atau melakukan jogging.

  1. Mengkonsumsi makanan sehat

Makanan dan kesuburan saling terkait. Jika Anda berdua menjalankan diet yang sehat dan seimbang, Anda mungkin bisa meningkatkan peluang untuk hamil. Cari tahu makanan terbaik untuk pria dan wanita yang sedang mencoba untuk memiliki bayi.

  1. Bersantai

Mencoba untuk hamil bisa membuat stres. Sayangnya, terlalu banyak stres dapat membuat lebih sulit untuk hamil baik untuk pria maupun wanita, jadi cobalah untuk tenang saat Anda bisa. Berikan pijatan yang menenangkan satu sama lain, cobalah beberapa latihan pernapasan dalam, atau hanya menikmati makanan yang menyenangkan. Apa pun yang membantu Anda merasa tenang dan santai maka lakukanlah.

  1. Tinggalkan minuman keras

Alkohol dapat membahayakan bayi Anda jika Anda minum terlalu banyak setelah Anda hamil, terutama pada minggu-minggu awal sebelum Anda menyadari bahwa Anda sedang hamil. Minum alkohol berlebihan juga bisa mengurangi kesuburan pada pria. Jadi yang terbaik adalah jika Anda dan pasangan menghindari alkohol, atau setidaknya mengurangi, segera setelah Anda mulai berencana untuk memiliki bayi.

  1. Tetaplah tenang

Ketika testis terlalu panas, sperma yang mereka hasilkan pasti menderita. Duduk dalam waktu lama, menggunakan laptop di pangkuan, dan bekerja di lingkungan yang panas semuanya dapat memengaruhi produksi sperma. Bahkan dikatakan bahwa pakaian dalam ketat berkontribusi pada masalah kesuburan, meskipun tidak ada banyak bukti untuk ini. Jika Anda berharap menjadi ayah, meletakkan laptop Anda di atas meja dan mengenakan celana pendek yang longgar bisa membuat perbedaan.

  1. Istirahatlah bersama pasangan

Liburan singkat atau bahkan liburan panjang akhir pekan bisa menjadi apa yang Anda butuhkan untuk menghilangkan stres, dan menikmati waktu santai bersama. Bahkan, beberapa orang tua bersumpah bahwa “konsepsi” mereka adalah kunci untuk hamil. Beberapa perusahaan perjalanan bahkan berspesialisasi dalam menciptakan istirahat bayi yang sempurna! Langkah delapan: menghidupkan kembali romansa

Jika Anda tidak dapat berlibur karena urusan pekerjaan yang padat, atau tidak dapat mengambil cuti, cobalah cara lain untuk menghidupkan kembali romansa. Beberapa pasangan mulai merasa bahwa mereka hanya berhubungan seks untuk mencoba untuk hamil. Jika ini terdengar asing, lupakan jendela subur, dan coba nyalakan kembali suasana kencan dengan pasangan Anda.

  1. Berhubungan seks yang teratur

Seperti kita ketahui bersama, berhubungan seks adalah hal yang paling penting! Meskipun ada baiknya mengetahui kapan Anda berovulasi, hanya melakukan hubungan seks setiap dua hari hingga tiga hari akan memberi Anda kesempatan terbaik untuk hamil.

Teether yang Tepat Untuk Sang Buah Hati

 

Saat bayi berusia sekitar 4-7 bulan, gigi bayi akan mulai tumbuh. Saat masa pertumbuhan gigi, gusi bayi akan terasa nyeri dan juga bengkak karena jalur untuk pertumbuhan gigi mulai terbuka. Hal ini akan membuat bayi menjadi rewel dan mudah marah sehingga hal ini akan membuat tidur bayi menjadi tidak nyenyak dan juga mengganggu pola makannya. Untuk mengatasinya, Mom bisa memberikan teether untuk si kecil.

Memilih Teether Bayi

Ada banyak pertimbangan yang harus dilakukan saat ingin membeli teether. Beberapa pertimbangan yang bisa Mom lakukan yaitu:

  1. Memeriksa label kemasan

Sebelum membeli teether, pastikan untuk selalu memeriksa label kemasan. Ini bertujuan agar Mom tahu material apa yang digunakan untuk membuat teether tersebut. Sebaiknya pilih teether yang bebas BPA, pewarna buatan, dan phthalates. Dengan mencari tahu bahan atau material di dalamnya, Mom bisa lebih mudah memastikan apakah teether tersebut aman untuk bayi.

  1. Perhatikan bahan yang digunakan

Sebaiknya pilih teether yang terbuat dari bahan karet atau silicon karena bahannya lebih empuk dan juga tidak menyakiti bayi. Umumnya, teether yang berisi gel dan bintik kecil akan memudahkan bayi untuk menggigit teether. Namun perlu diingat bahwa semakin bertambahnya usia dan pertumbuhan gigi, Mom perlu memilih bahan teether yang lebih padat yang bertujuan untuk meningkatkan kekuatan gigi bayi.

  1. Lihat ukuran

Sebaiknya memilih teether yang sesuai dengan usia dan ukuran mulut bayi. Hal ini karena ukuran teether yang tidak pas dapat berpotensi membuat bayi tersedak dan membuatnya tidak nyaman sehingga ia tidak ingin menggigitnya lagi. Pastikan teether mudah dipegang dan dimasukkan ke mulut bayi.

  1. Gunakan teether baru

Pastikan untuk membeli teether baru karena lebih terjamin keamanannya dan juga menghindari risiko teether yang terpapar kuman, bakteri atau berbagai zat kimia berbahaya lainnya. Teether yang baru biasanya akan selalu mengalami peningkatan sehingga dapat memberikan keamanan dan kenyamanan yang lebih baik untuk bayi.

  1. Isi teether

Teether memiliki isi yang berbeda-beda umumnya terdiri dari 2 jenis yaitu gel dan air. Teether berisi air adalah teether yang umum sedangkan yang berisi gel biasanya memberikan sensasi dingin. Teether gel dapat diberikan saat akan mulai tumbuh gigi sehingga bisa membantu mengurangi nyerinya.

Perhatikan Ini Sebelum Menggunakan Teether

  1. Awasi penggunaannya

Memang teether telah teruji aman dan menggunakan bahan-bahan yang tidak berbahaya karena merupakan gigitan bayi. Namun ada baiknya untuk tetap mengawasi penggunaan teether agar bayi terhindari dari hal-hal yang tidak diinginkan dan menjaga agar bayi tetap aman.

  1. Rutin dibersihkan

Teether pasti akan sering terkena air liur bayi dan kemudian diletakkan begitu saja. Ini akan membuat teether bisa menjadi sarang bakteri apabila terus dibiarkan. Maka dari itu Mom harus selalu membersihkan teether setelah digunakan dengan menggunakan sabun bayi dan air mengalir untuk mencegah pertumbuhan bakteri.

  1. Simpan di wadah khusus

Sebaiknya Mom menyediakan sebuah wadah khusus untuk menyimpan teether. Hindari menyimpan teether di ruangan terbuka atau bersama dengan mainan lainnya untuk menghindari kotoran dan debu yang menempel pada teether apalagi teether nantinya akan digigit oleh bayi.

  1. Membekukan teether

Mom bisa mencoba membekukan teether karena efektif untuk mengatasi rasa nyeri saat masa pertumbuhan gigi. Namun sebaiknya teether tetap di dalam wadah untuk menghindari bakteri yang ada.

  1. Hanya gunakan teether

Ingat bahwa Mom hanya boleh menggunakan teether untuk mengurangi rasa nyeri yang dialami bayi. Hindari menggunakan barang lain seperti mainan karena ini dapat beresiko membuat bayi tersedak atau terpapar bakteri dan debu yang menempel pada mainan tersebut. Ini juga tidak baik untuk pertumbuhan gigi anak.

Teether Dr Brown’s

Dr Brown bekerja sama dengan pediatric dentist yang kemudian menghadirkan rangkaian teether yang berkualitas dan pastinya aman dan nyaman untuk kebutuhan bayi pada saat masa-masa pertumbuhan giginya.

Teether dari Dr Brown’s terbuat dari bahan 100% silicone sehingga nyaman untuk gusi bayi. Tidak perlu khawatir karena bahan yang digunakan sudah BPA Free. Ada banyak pilihan motif teether Dr Brown’s termasuk beragam warna dan karakter yang lucu sehingga dapat menarik perhatian bayi. Bentuk teether telah dirancang sedemikian rupa mengikuti bentuk mulut bayi dan menjangkau gusi belakang.

Fungsi Teether Dr Brown’s

  1. Transition teether orthees

Teether Dr Browns dapat mendukung proses transisi mulai dari menggunakan empeng menjadi teether serta membantu membersihkan gusi dari sel-sel yang mati saat pertumbuhan gigi. Apabila sel ini dibiarkan, maka dapat menimbulkan infeksi.

  1. Soothing teether cooles

Teether ini dapat membantu meringankan rasa nyeri pada gusi karena terbuat dari bahan silicone yang lembut sehingga bisa memberikan efek dingin apalagi jika dimasukkan ke dalam kulkas.

  1. Massaging teether ridgees

Teether ini memiliki permukaan yang agak keras namun tetap cukup lunak untuk digigit dan bentuknya yang mirip jerapah membuatnya bisa menjangkau ke bagian dalam lebih baik.

  1. Ergonomic teether fleexes

Teether Dr Brown’s dapat membantu melegakan rasa gatal pada gusi dan merangsang sensitivitas gigi karena bersifat fleksibel, lembut, dan permukaannya bergerigi namun tetap halus.

  1. Texture exploration

Tekstur bergerigi dan motif yang unik pada teether dapat membantu si kecil untuk belajar dan mengeksplorasinya.

  1. Motoric development

Menggunakan teether ini dapat membantu si kecil melatih kemampuan motoriknya seperti menggigit, mengunyah, dan menggenggam.

Teether Dr Brown’s memiliki banyak pilihan bentuk, warna dan desain teether yang lucu sehingga dapat menarik perhatian bayi mencegahnya untuk menggapai barang lainnya yang tidak aman baginya. Teether juga dapat melatih gigitan bayi dan jug genggamannya.

 

 

Mengenal Tanda Pasti Hamil yang Jarang Diketahui

Salah satu tanda-tanda kehamilan yaitu telatnya menstruasi. Bahkan cara yang paling mudah dan cepat untuk memeriksa apakah Anda hamil atau tidak yaitu dengan melakukan tes kehamilan dengan menggunakan test pack. Untuk test pack sendiri bisa dengan mudah Anda temukan di apotek.

Dalam kasusnya, tes kehamilan ini akan mendeteksi kadar hormon beta-hCG atau  human chorinic gonadotropin yang ada di bagian urin Anda. Hormon beta-hCG ini adalah salah satu jenis hormon yang mana dihasilkan oleh plasenta atau dalam kata lain dihasilkan oleh ari-ari embrio.

Alat test pack sendiri memiliki tingkat sensitivitas yang berbeda-beda terhadap kadar hormon yang biasanya akan dideteksi, hal ini umumnya akan tergantung pada merk produk alat tes kehamilan yang Anda gunakan.

Di Indonesia sendiri, rata-rata alat test pack yang dijual memiliki tingkatan sensitivitas yang cukup rendah, yaitu sekitar 25 mIU/mL. Namun ada juga yang menjual alat tes kehamilan dengan tingkat sensitivitas yang lebih rendah lagi, yiatu sekitar 10 mIU/mL, biasanya alat test pack yang memiliki tingkat sensitivitas yang sangat rendah adalah alat tes pack dengan ukuran yang sangat kecil.

Moms, umumnya alat tes kehamilan yang biasa disebut dengan test pack ini mampu mendeteksi kehamilan Anda sejak usia kehamilan 6-14 hari setelah terjadinya pembuahan. Namun hasil yang lebih akurat biasanya akan Anda peroleh ketika Anda sudah telat menstruasi, kurang lebih 3-4 hari setelah tanggal menstruasi Anda yang seharusnya.

Tidak hanya itu, kadar hormon beta-hCG ini juga mampu mencapai tingkatan puncaknya pada minggu ke-8 sampai minggu ke-11 kehamilan yang perhitungannya dimulai dari hari pertama haid terakhir atau disebut dengan HPHT. Jika Anda melakukan tes pada hari-hari ini, maka bisa dipastikan Anda memperoleh hasil yang positif jika Anda hamil.

Jika Anda memperoleh hasil yang positif atau bahkan negatif, dan Anda masih ragu dengan hasil tersebut, maka Anda bisa mengulangi kembali tes tersebut 2 hari kemudian.

Sebenarnya, tanda kehamilan itu dibagi menjadi 2 bagian, yaitu tanda kehamilan tidak pasti atau dugaan dan tanda kehamilan pasti. Untuk tanda kehamilan tidak pasti yang biasanya dialami ibu hamil umumnya bervariasi dan tidak sama antara ibu satu dengan yang lainnya, seperti:

  • Sering berkemih
  • Pembesaran dan nyeri payudara
  • Mual
  • Perasaan lelah
  • Daerah sekitar puting susu menghitam
  • Peningkatan suhu tubuh
  • Munculnya flek di area vagian yang dikarenakan adanya hasil pembuahan di bagian dinding Rahim.

Itulah beberapa tanda hamil yang tidak pasti, sedangkan tanda pasti hamil atau obyektif diantaranya adalah sebagai berikut:

  • Anda merasakan adanya janin serta merasakan adanya gerakan pada janin.
  • Anda mendengar bungi detak jantung buah hati Anda pada auskultasi, hal ini bisa Anda rasakan jika Anda melakukan pemeriksaan pada dokter.
  • Munculnya gambaran janin jika Anda melakukan USG atau bahkan terlihat pada hasil scanning.

Untuk kondisi menstruasi yang terlambat sebenarnya tidak melulu merupakan tanda kehamilan, karena bisa juga disebabkan oleh beberapa faktor, diantaranya seperti:

  • Terjadinya perubahan berat badan
  • Exercise yang berlebihan
  • Crash diet
  • Anda yang merokok, meminum minuman beralkohol, bahkan peminum kopi yang berlebihan.
  • Pengguna obat-obatan tertentu
  • Stress psikologis
  • Penyakit kandungan
  • Penyakit lainnya seperti gangguan tiroid

Itu dia sedikit informasi yang bisa kami sampaikan dikesempatan ini mengenai tanda pasti hamil. Semoga informasi yang kami sampaikan ini bisa memberikan manfaat yang cukup besar untuk Anda semua. Terima kasih!